Sprech­training

Sprechtraining
für Künstler*innen, Laien & Profis

Das Sprechtraining richtet sich an alle, die an Stimme, Sprechen und Präsenz arbeiten möchten und kann als regelmäßiger Unterricht oder als projektbezogenes Coaching stattfinden. Gerne bereite ich auch für den jeweiligen Anlass thematisch passende Workshops vor.

Durch meine Ausbildung zur Diplom-Sprecherzieherin und -Sprecherin und meine Erfahrung in der Arbeit mit Künstler*innen, Laien und Profis, in den Bereichen Bühne und Medien kann ich gezielt auf Bedürfnisse eingehen und ein Training anbieten, das fordert, fördert und mit Humor und Kreativität zu einer authentischen und überzeugenden stimmlichen, sprecherischen und körperlichen Präsenz verhilft.

Übergreifende Ziele sind die Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung und das Finden von individuellen Übungen und Strategien für ein Sprechen, das – ob im Alltag oder Beruf – in der direkten Kommunikation, auf der Bühne oder am Mikrofon – mit Leichtigkeit überzeugt und Spaß macht.

Schwerpunkte können zum Beispiel sein:

• Atem- und Stimmtraining
• Differenzierte Artikulation und dialektfreie Aussprache
• Textinterpretation und Textgestaltung
• Umgang mit Texten unterschiedlicher Genre und Epochen
• Körper und Präsenz
• Sicheres und überzeugendes Auftreten

Regelmäßiger Unterricht findet in der Regel in Berlin-Kreuzberg statt. Für Workshops oder längere Projekte ist mir eine Reise an andere Orte eine willkommene Abwechslung.

Auch Onlinetraining ist möglich – allerdings ist die körperliche Präsenz im Raum beim Sprechen und ›Sprechen lernen‹ ein wichtiger Faktor und es lassen sich nicht alle Themen gleich gut über den Bildschirm vermitteln.

Stimm- & Sprechtraining für Künstler*innen

Für Künstler*innen unterschiedlichster Disziplinen, die Interesse haben sich sprecherisch fortzubilden, biete ich ein Training oder projektbezogenes Coaching an, das den ganz spezifischen Anforderungen der jeweiligen Kunstform entspricht.
Beispielsweise für Profis aus den Bereichen Tanz und Artistik, die Sprechen als zusätzliches Ausdrucksmittel nutzen wollen oder auch Autor*innen und bildende Künstler*innen, die aus und über ihre eigenen Arbeiten lesen und sprechen möchten. Sprechprofis finden unter Schauspieler* & Sprecher*innen weitere Informationen.

Ziel ist es, individuelle Übungen und Ansätze zu finden, um passend zur eigenen Kunst und Ausdrucksform auch sprecherisch zu überzeugen.

Inhalte: Die Themen sind hier besonders vielfältig. Zusätzlich zur Arbeit an Körper, Stimme und Sprechen habe ich im Training schon Fragen bearbeitet wie: ›Wie spreche ich am besten im Handstand?‹, ›Wie klingt die sprecherische Interpretation meiner eigenen Lyrik?‹ oder ›Wie spreche verständlich und authentisch, wenn Deutsch nicht meine Muttersprache ist?‹.

Stimm- & Sprechtraining für Schauspieler* und Sprecher*innen

Für Profis – sei es Sprecher* oder Schauspieler*innen – die Themen vertiefen wollen, ein differenziertes Feedback und frische Inspiration suchen oder neue Themen erkunden möchten, biete ich ein Training oder projektbezogenes Coaching an, das anspruchsvoll ins Detail geht und spezifisch die gewünschten Themen bearbeitet.

Ziel ist es, neue Impulse zu bekommen und mit klarem Feedback und praktischen Übungen und Tipps die sprecherischen Fertigkeiten voll auszuschöpfen und zu erweitern.

Inhalte: Die Themen richten sich nach den individuellen Interessen und Wünschen.
Meine persönlichen Schwerpunkte beim Stimmtraining, Aussprachetraining und der Arbeit am Text sind:

• Das Sprechen von Literatur und Rollentexten
• Direktheit und Authentizität
• Die differenzierte Nutzung sprecherischer Gestaltungsmittel
• Körperanbindung der Stimme
• Vertiefung des Atems und Reduzierung von Schnappatem
• Standardaussprache
• Sprecherische und körperliche Präsenz: Kontakt und Senden, Fluss und Fokus

Weitere mögliche Themen sind unter Künstler*innen zu finden.

Stimm- & Sprechtraining für Laien

Für alle, die in sprechintensiven Berufen arbeiten oder in ihrer Freizeit sprechen, erzählen oder vorlesen, biete ich ein Sprechtraining an, das Grundlagen in der Arbeit an Körper, Stimme und Sprechen vermittelt.

Ziel ist es, einen schonenden und wirkungsvollen Einsatz der Stimme zu trainieren und/oder das eigene Sprechen, Lesen oder Vortragen interessanter, verständlicher und an den Hörenden orientiert zu gestalten.

Inhalte können beispielsweise sein:

• Stimmtraining – eine tragfähige und belastbare Stimme
• Aussprachetraining – eine deutliche und korrekte Aussprache
• Sicheres Auftreten und körperliche Präsenz
• Freies Vortragen oder Erzählen
• Textinterpretation und Textgestaltung

Die Themen und Schwerpunkte richten sich nach den individuellen Bedürfnissen, Wünschen und Vorkenntnissen.

Stimm- & Sprechtraining für Jugendliche und Kinder

Im Rahmen von Jugendprojekten biete ich Sprechtraining für junge Theatermacher*innen, Autor*innen und andere Text-, Lese- und Sprechinteressierte, sowohl während der Erarbeitung und Vorbereitung von Stücken, Aufführungen oder Aufnahmen, als auch in Workshops für Neugierige.

Ziel ist es, authentisch und mit Engagement das Publikum zu erreichen.

Inhalte: Neben der Arbeit an Stimme, Sprechen, Präsenz und Textgestaltung, geht es hier vor allem um Fokus, Selbstbestimmung und die eigene Motivation und den Mut anderen eine Geschichte zu erzählen.

Sprich mal lauter!

Workshop für Stimme und gleichwürdige Kommunikation

Gemeinsam mit Katja Herrmann biete ich diesen Workshop für all diejenigen an, die sich mehr mit ihrer Stimme und ihrer Art zu kommunizieren beschäftigen wollen!

Unsere Stimme, unser Sprechen, unsere Präsenz stehen unmittelbar in Zusammenhang mit Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens mit unserer Stimme und unserem Sprechen gemacht haben. Auch wie wir andere – oft unbewusst – bewerten aufgrund von Aussprache, Wortwahl, Stimmklang etc., hängt mit unserer eigenen Geschichte zusammen.

Ausgehend von der Reflexion unserer persönlichen ›Stimmgeschichte‹ – unseren Mustern, Strategien und Glaubenssätzen Stimme und Sprechen betreffend – widmen wir uns dem Kennenlernen unseres Instruments Stimme und ihrem gezielten Einsatz.

In Übungen zu Körper und Stimme trainieren wir uns in sprecherischer und körpersprachlicher Präsenz und der Frage, wie wir uns selbst in unserem Anliegen unterstützen können und uns gleichzeitig auf unser Gegenüber ehrlich einlassen können – sowohl im persönlichen Dialog als auch öffentlichen Auftritt.

Die Basis dazu gibt uns das Instrument der Statuslehre nach Keith Johnstone und der entsprechenden Statustypen nach Maike Plath, mit welchen die Wirkung des eigenen Kommunikationsstils in Rollenspielen und selbstbestimmten Einzelformaten reflektiert und verändert werden kann. So werden Prozesse initiiert, in denen jede*r zur eigenen, kraftvolleren Stimme findet und in der Lage ist, Kommunikation auf eine persönliche, menschliche und gleichwürdige Ebene zu bringen.

Mehr Infos zum Workshop!

Was andere zum Training sagen

»Sehr sympathische, motivierende Trainerin, die die Übungen sehr gut auf mich abgestimmt hat. Es hat Spaß gemacht und die Zeit ist verflogen. Danke für das tolle Training!« Inka, Lehrerin, Einzeltraining Stimme

»Caroline weiß genau, wovon sie spricht und stimmt den Unterricht sehr gut auf individuelle Bedürfnisse ab. Dabei bewahrt sie immer die Leichtigkeit und eine sehr konstruktive Kritik, die nie verletzend ist. Besonders gut haben mir die Ehrlichkeit, die Geduld, das sehr individuelle Arbeiten und der genaue Fokus gefallen. Danke!« Svenja Funke, Schauspielstudentin am Michael Tschechow Studio Berlin

»Das Training bei Caroline hat mir die richtigen Inputs gegeben. Sie hat eine gute Klarheit, Übungen zu erklären und genaues Feedback zu geben. Es hat mir sehr viel Freude gemacht mit ihr zu arbeiten!« Anna, Schauspielerin & Theaterpädagogin

»Caroline hat sich sehr nach meinen Wünschen und Vorstellungen gerichtet und das Training voll und ganz darauf abgestimmt. Viele zusätzliche Informationen über das Training hinaus, haben mir einen guten Eindruck davon verschafft, wie ich erreichen kann, was ich mir wünsche! Sie war immer sehr gut gelaunt und hat ihren Spaß an der Arbeit auf mich übertragen. Dadurch kam es auch in keinem Moment dazu, dass ich mich unwohl oder unsicher gefühlt hätte. Es hat unglaublich viel Spaß gemacht, an mir zu arbeiten! Dafür vielen Dank!« Ulrike Kühn, Einzeltraining Hörbuchsprechen

»Das Training mit Caroline macht Spaß und ist gleichzeitig fördernd, weil die Atmosphäre locker ist und die Übungen gut erklärt und gezeigt werden. Man kann sich selbst einbringen und Ideen teilen. Caroline hört zu und bietet viele unterschiedliche Möglichkeiten an, an sich zu arbeiten, je nachdem, was man selbst für ein Ziel verfolgt.« Elisa Mildner, Einzeltraining Hörbuchsprechen

»Caroline ging super auf individuelle Wünsche und Themen ein und plante aufgrund dieser Infos die gesamten Stunden. Dadurch hatte ich ein Raster, an dem ich mich orientieren konnte. Ich konnte mit jeder Frage zu ihr kommen. Die Übungen und das Material, dass ich von ihr bekommen habe, hat mir sehr weitergeholfen.
Ich kann Caroline nur wärmstens empfehlen. Sie geht auf jeden Wunsch ein und gibt dir ehrliches Feedback. Mir hilft das Training sehr viel und ich hoffe, ich kann noch öfter zu ihr gehen.« Marietta Holl, Schauspielerin

»Besonders gut haben mir die vielseitigen Übungen gefallen, die sie direkt, anschaulich und herzlich und mit viel Spaß und Lockerheit vermittelt hat und eine sehr gute theoretische Unterfütterung hatten. Hingehen!« Lisa Marie Janke, Schauspielerin

Projekte als Sprechtrainerin

Projekte, bei denen ich als Sprechtrainerin beteiligt war oder bin und bei denen ich in einigen Fällen auch als Co-Regie oder in der Textentwicklung beteiligt war.

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